Sophie Beckman uit Dordrecht. Sinds kleins af aan is sporten altijd al een
passie voor mij geweest. Mijn favoriete sport is skiën en daarom werk ik sinds een aantal jaar als ski leraar in Oostenrijk.
Ik heb de opleiding Curio Sport en Bewegen in de richting van Sport,
Bewegen en Gezondheid gedaan. Binnen deze opleiding leer je op een zo effectief mogelijke manier les te geven en mensen te begeleiden. Ik ben een gediplomeerde fitnesstrainer en personal trainer en vindt geweldig om mensen te begeleiding met zijn of haar persoonlijke doel.
Personal training bij mij is niet alleen sporten, maar er wordt ook gekeken naar andere factoren, zoals leefstijl, (belemmerende) gedachtes en gedrag en hoe jij dit uiteindelijk zelfstandig kunt volhouden. Samen stellen wij een doelstelling vast, zoals krachttoename, conditie verbeteren,
gewichtsverlies of om te zorgen dat jij zelfverzekerder bent met je eigen lichaam. Elk mens is anders en heeft andere behoeftes. Onder mijn begeleiding word er altijd voor gezorgd dat jij je op je gemak
voelt.
